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2026/09/16 08:44:59
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最近お絵描きがブームな🧒🏻この間、突然「まま、まるかいて〜！」と言ってノートとペンを持ってきたので私がノートに大きく丸を書いて渡したら何やら真剣な表情で🧒🏻も描き始めました。待っていたら・・・「アンパンマン！」と見せてくれたのがこちら！ちゃんとアンパンマンの特徴を捉えていて眉毛も目も丸い鼻も口も描いてあってすごくびっくりしたし成長を感じられてじーんとしました🥲✨今、とにかくアンパンマンが大好きで毎日アンパンマンのパズルをしたりアンパンマンのシールブックで遊んだり絵本を読んだ続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
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2026/09/04 09:46:33
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とっても楽しみにしていたマックの月見バーガーが始まったので発売日に買いに行ってきました🍔🌕月見バーガーは毎年欠かさず食べてるチーズ月見バーガーと悩んだけどとりあえず1年ぶりだからシンプルに月見バーガーを楽しみにたいなと思って月見バー続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
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2026/08/31 12:30:12
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今夜放送の「けるとめる」「栄養シェフ七五三掛のアディショナルメニュー」にゲスト出演させていただきます！⚽️今まで、アスリートの妻という立場でトークをする番組には出演したことがなかったけど結婚して約8年。夫と共に日々を過ごしてきていろいろ経験したことや学んだこといつも近くで見てきたからこそ感じたことなどが振り返ってみるとたくさんあるのでこの機会にいろいろお話してみようかな？と思い出演続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
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2026/08/24 12:07:02
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オレンジページnetでの連載「かぞくごはん日記」が掲載されました🍊今回は6月に行った伊勢旅行で食べたものを紹介してます🍡🍛🍨夫がオフシーズン中の旅行ということで一緒に美味しいものをいろいろ食べることが出来て嬉しかったし子どもも食べられる物が増えてきているので美味しかったときの反応がいっぱい見れたのも嬉しかった🤭他にもまだまだ美味しそうなものがたくさんあったからまた行きたいな😌ラッコのメイちゃんとキラちゃんに会いたくてやっと行けた鳥羽水族館も本当続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
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2026/08/17 02:17:07
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どうぶつの森のキャラマグネッツが発売されたのであちこちコンビニを探し回ってきました！発売日に探しに行ったんだけどどこにも売ってなくて発売日の2日後に夫が見つけて買ってきてくれました✨地域によって個数制限があるみたいだけど特になかったので5個も！！パッケージからもう可愛い〜！！💕せっかくなので開封動画なるものを初めて撮ってみました📷Editsというインスタと連動してるアプリで編集して音声はアフレコ！BGMはあつまれどうぶつの森のBGM♪動画の方がはインスタでリール投稿したので初めての開封動画、よかったら見てくださいhttps://www.instagram.com/reel/DcGe3wjz4oa/?igsh=MW5xM3M2djN5eGp2dw==真野恵里菜 Erina Mano on Instagram: "欲しかったどうぶつの森のキャラマグネッツ🌳5個買えたから初めて開封動画撮ってみました〜！！開けた続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
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2026/08/14 11:20:28
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久しぶりにアウトレットに行ってきました🚗久世福商店でいろいろ購入したので紹介します🤗・ふんわりだるま揚げ カマンベールチーズ味チーズ味のお煎餅ってあまり見ないから美味しそう！と思って買いました🧀帰ってきてすぐに食べてみたので開封済みの写真になっちゃった！笑チーズの香りと味がしっかりして美味しいから手が止まらなくなります🤤・絹ごしなめらか みかんゼリーと桃ゼリー賞味期限が3週間後くらいだったので30%オフになってました🍊🍑最近🧒🏻がゼリー好きなのでおやつに一緒に食べるんだ続いて・・・・生パスタ リングイネ生パスタが売っていたので買ってみました！リングイネ好きだから食べるの楽しみだな〜🤭和えるだけのパスタソー続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
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2026/08/12 09:13:19
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夕飯🍽️・鰤の照り焼き・牛肉とピーマン炒め・卵焼き・人参と蓮根のきんぴら・トマトとモロヘイヤのさっぱり和え・白米・お味噌汁JALのマイルの有効期限が迫っていてとっておきの逸品で何か交換しないと！と思って見ていたら根鰤があったので頼んでみました🐟照焼と甘塩味の2種類あって今日は照焼に！クッキングシートに包まれていてそのまま調理するから焦がすことなく焼けるしフライパンも汚れない✨美味しいし大きいから満足度高かった〜！！夫用に作った牛続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
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2026/08/12 01:10:39
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スーパーに行ってきました🚗2日分の夕飯の献立を決めてから買い物に行ったんだけどスーパーでいろいろ見ていたらモロヘイヤが安かったので久しぶりに購入！副菜のメニューを少し変更しました🍽️帰ってきて🧒🏻がおもちゃ遊びに夢中になっている間に作り置き2品！・トマトとモロヘイヤのさっぱり和え・人参と蓮根のきんぴらさっぱり和えの味付けは3倍濃縮のめんつゆを水で薄めて続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
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2026/08/12 08:19:06
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おはようございます！台風が通過していったから昨夜は雨や風の音がすごかった☔️まだ雨降ってるからお買い物は雨が上がったら行こうかな。これから台風が接近する地域の方は気をつけてください💦この間、お昼ご飯にパスタを食べに行ってきました🍝最近は🧒🏻と分けながら食べるからナポリタンやトマト系のパスタを選んでいたけど納豆パスタがあったのでコヤリイカときのこの納豆パスタにしてみました！パスタを見るなり「な続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
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2026/08/09 05:22:25
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タイトル通り、久しぶりに何も予定のない休日を過ごしました☀️朝、のんびり起きてのんびり朝ごはん食べて🧒🏻と遊びながら今日はどうする？？暑いから外には行けないね〜。あとでプールする？お昼何食べる？夜ご飯、しゃぶしゃぶはどうかな？なんて会話をのんびりと。時間を気にしない1日の始まりっていいですね😌お昼ご飯は気になっていた洋食屋さんへ🍽️人気店みたいで20〜30分待ちました！チーズハンバーグ定食を🧒🏻と分けながら食べたんだけどあまりにもお腹空いていて・・・お料理が運ばれてきてすぐに取り分けて食べ始めたから写真は撮っていません！笑とっても美味しかっ続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
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2026/08/08 01:45:01
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昨日はJリーグ開幕でしたね⚽️開幕セレモニーの演出がとっても豪華で迫力満点でJリーグの歴史をたくさん感じることができてなんだかうるっとしちゃいました！😭私でこんなに感動したってことはJリーグのサポーターの方々はもっと感じるものがあったのかな🥲✨そして昨日は試合後、大興奮でなかなか寝れなかった（笑）今シーズンも選手の家族の1人として出来るサポートは全力でしてスタジアムに行った時も家でのテレビ観戦の時も、私も全力で応援します！！⚽️🦌今日のブログの本題へ・・・！夫のお兄さん家族からとっても美味しいとうもろこしが届きました🌽🌽🌽ずっと食べてみたかった「嶽きみ」😍青森に夫と一緒に帰省した時にお土産屋さんで嶽きみカレーや嶽きみスープはよく買うんだけどとうもろこしそのままは食べたことがなくていつか食べてみたいな〜！って帰省したときに話していたら送ってくれました✨届いてすぐに食べた続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
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2026/08/06 08:59:30
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おはようございます☀️久しぶりに、いつかの夕飯🍽️・鮭・豚しゃぶサラダ・板わさ・枝豆入り卵焼き・タコとエリンギとズッキーニのガーリック炒め・白米・お味噌汁お好みで、しらすと明太子も！そしてデザートは桃でした🍑献立どうしようかな〜？と考えいたらふと鮭が食べたくなったので鮭が主菜に🐟豚肉が残っていたのでトマトも乗せて冷しゃぶサラダに🥗🧒🏻のご飯はこちら🍽️枝豆は自分で豆を出すのが楽しいみたいでこの状態で出すようになりました🫛鶏続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
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2026/08/05 12:36:56
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ちょっと投稿が空いてしまいました💦みなさん、元気にしてますか？？熊本地震で被災された皆様に心よりお見舞い申し上げます。熊本に住んでいる友達もいるのでニュースを見るたびに心配の気持ちが大きくなります。地震発生から1週間が過ぎたけどまだ断水している地域がたくさんあって8月末までには復旧させたいという記事を見ました。暑い中での避難生活は本当に大変だと思いま続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
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2026/07/27 09:23:29
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久しぶりに、お仕事でした！たまたま夫がお休みの日だったので夫と🧒🏻は近くで待っていてくれたから仕事終わりに合流して一緒にお茶したりお買い物したりとっても充実した1日になりました😌久しぶりにパパと2人で過ごして2人とも楽しかったみたいだし私は数時間ぶりに会ったときにすごい笑顔でぎゅってしてきてくれたのが嬉しかった🤭もう2歳に続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
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2026/07/26 01:09:09
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昨日は3回も投稿したからみんなもその分3回コメントしてくれたり久しぶりに見に来てくれた方からのコメントもあったりで読むコメントの数がいつもより多くて嬉しかった読んでくれたりコメントしてくれたり本当に本当にありがとうございます！文章力があるわけではないけど文章を書くのは好きだからやっぱりブログが好きだなぁ〜ってこういうときによく実感します！考えながら書く時間も気分転換になる😌今日の写真はインスタに載せる用に撮っ続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
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2026/07/25 03:40:18
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本日3回目のブログ！別にたいしたことはしてないんだけどなんか今日はブログを書きたい気分！笑今日のおやつはこちら🍑スーパーで買った山梨県産の白桃🍑数日前に買って食べ頃になるのを待ち侘びていたのとっても甘くてジュー続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
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2026/07/25 01:31:04
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本日2回目のブログ！今日のお昼ご飯は豚のもも赤身肉と茄子とピーマンを使ってうどんにしました！つゆはめんつゆ・水・みりん・おろし生姜で簡単に味付け！外は暑いけど家の中ではエアコンを使っているから胃腸に優しく！と思い温かいうどんにしました😌夏野菜と豚肉の組み合わせで美味しいよね！みんなはお昼ご飯何食べました？🍝🍜🍔🍕🍣近々久しぶりにお仕事があるので今はそれに向けてちょっとコンディション調続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
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2026/07/25 12:08:35
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夕飯🍽️・牛肉とズッキーニと玉ねぎのスタミナ炒め・舞茸とブロッコリーのサラダ・ちくわきゅうり・オクラと長芋の梅和え・冷やし出汁トマト・白米・お味噌汁毎日暑くて何な食べたいか何を作ろうか考えるのが大変夫もこの暑さの中でも毎日練習を頑張っているのでなるべく食が進むものやさっぱりして食べやすいものを！と、意識して食事作りをしてます！この日は牛肉のリクエストがあったからズッキーニと玉ねぎと合わせてスタミナ炒めに！ニンニクとコチ続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
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2026/07/23 04:23:36
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本当に暑いですね🫠💦買い物に行こうと少し外出ただけでも「あ゛っっっつい！🥵」って言っちゃう💦みんな大丈夫ですか？？水分補給大事だし、しっかり食事も摂らないとだね💦特に朝食大事！って聞くから朝食を抜くのはこの時期は特に辞めたほうがいいねあせ今日はス続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
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2026/07/21 08:12:52
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少し前にチームが始動してキャンプに10日間行っていたパパが帰ってきました！オフが2日あったから気になっていたスタジオに2歳のお誕生日の撮影に行ったりカフェでゆっくりコーヒータイムをしたり☕️家族でよくいくコーヒー屋さん🌴子供もすっかり気に入ったようでここに来ると「ぎゅーにゅー！」と言いますなのでキッズミ続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
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2026/07/16 08:02:27
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久しぶりに数日間実家でのんびり🏠じーちゃんとばーちゃんとたくさん遊んでもらえて誕生日プレゼントも自分で選んで買ってもらえて👶🏻もとっても嬉しそうだし楽しそう親と一緒だからショッピングモールでもゆっくり買い物できて私も嬉しかった〜！！いろいろ見ていたらKALDIがあったからまた行っちゃった🤭沖縄料理の食材コーナーがあったから何かいいのあるかな〜？と見ていたら父も来て「そーめんチャンプルーだ！」と気になった様子！「これみんなで食べよっか！」と言って買ってみました！ 具材続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
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2026/07/11 02:05:15
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先日、👶🏻が２歳になりました🎂🎉✨1歳になってから2歳になるまでがものすごくあっという間に感じています🥲✨お誕生日前日の夜寝かしつけを終えてから私たちはバルーンを膨らませてリビングの壁に飾り付け🎈🎈🎈今ものすごくアンパンマンが大好きだからアンパンマンの風船もしっかり買いました🤗ヘリウムガスは買わなかったから普通に膨らましてマスキングテープを壁に貼ってセロテープで風船をくっつけました😂そして誕生日当日🎉起きていつも通り「あっち、いくー。」とリビングに向かうと入ったらすぐに風船が目に入って😮って顔に！笑「お誕生日おめでと〜！！👏🏻」って私たちがしたら急に笑顔になって嬉しそうにしてくれました誕生日プレゼントのアンパンマンのおもちゃもすぐに見つけて「これ、やる！」ってこの日はずーーーーっとプレゼントしたおもちゃで遊んでくれていました🤭そして夜ご飯はこんな感じに🍽️好き嫌いがたいぶハッキリしているからいつもと変わらないメニューで白米を人参と海苔でアンパンマンの顔にしてみました「あんぱんまん！」続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
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2026/07/10 03:25:07
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最近の子供のおやつはみかん🍊最近よくスーパーに並んでいるペルー産のみかんです🍊みかん大好きっ子なのでこの時期に美味しいみかんが食べられてとっても嬉しそうおかげで私はみかんの薄皮を剥くのがかなり上達しま続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
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2026/07/10 08:24:04
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おはようございます☀️今日は6時頃に起こされました🥱朝ごはんしっかり食べてくれて7時半頃からお庭遊び🫧この間ディズニーに行ったときに買ったミッキーのシャボン玉のおもちゃ🫧天気がいいし気持ちの良い風も吹いていてシャボン玉が空に舞っていく姿が見ていて癒された🤭そして何故か人工芝にたくさんくっついてる続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
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2026/07/08 05:36:23
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出産のタイミングでお休みしていたオレンジページnetでの連載が2年ぶりに再開しました🍊連載タイトルは「ふたりごはん日記」から「かぞくごはん日記」へ🏠これからまた我が家の食卓についてはもちろんお出かけ先で食べた美味しいものやお気に入りの調理家電や食器などいろいろなことを毎月書いていきます🫧今月の連載は2年ぶりなので最近の夕飯事情と子供のご飯についてもいろいろ書いてみました🤗読んでもらえたら嬉しいです！https:続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
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2026/07/03 11:08:56
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家族でアンパンマンの映画を観に行ってきました！👶🏻は映画館デビューです✨「それいけ！アンパンマン パンタンと約束の星」先月、仙台のアンパンマンミュージアムに行ったときにクリアショルダーポーチがついた前売り券が売っていたので購入しておきました🤗最近お出かけのときはこれにアンパンマンのカードやアンパンマンの小さいおもちゃを入れて持って行ってます映画館で入場者プレゼントのマラカスももらえて👶🏻はご機嫌アンパンマンの映画は上映中も真っ暗にはならないし音量も他の映画よりも少し控えめとのことでものすごくアンパンマンが大好きな👶🏻にとって映画館デビューにピッタリでした✨上映時間は1続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
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2026/07/02 04:20:55
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久しぶりに！KALDIに行ってきました🤗今回買ったのはこちら！・沖縄風だしつゆ初めて買いました✨中華そばやうどんで簡単に食べられる具入りこ出汁つゆ！沖縄そばは私も👶🏻も好きなのでお昼に楽したいときにいいな〜と思って2つ購入！食べるのが楽しみ・ベトナムフォーの鶏ダシと牛ダシこれはいつも買っているがあってお気に入り！前にKALDIに行ったときは売ってなかったから今回もないのかな〜。と思っていたらあったから嬉しかった🤭昔出演していたフォーのCMでサラダ乗せて食べるシーンを撮ってから家でフォーを食べる時はサラダを盛り盛りのせて食べてます🥗続いては・・・・100%スイカジュースこのスイカジュースは初めてかな？🍉夏続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
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2026/06/30 08:43:23
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最近ちょっと困っていることがあります💭それは、私が髪を結ぶと👶🏻がすごく嫌がったり泣いてしまうことこの間は👶🏻をお風呂に入れるときに後ろでお団子にしたら泣かれてしまい昨日は抱っこしていたら暑くなったからポニーテールにしたら嫌がられました🥲少し前から私が髪を結ぶど嫌がられていたんだけど最近はそれが割と強くて結ぼうとする動作が👶🏻の目に入るとその時点でイヤ〜！ってされます😅なんでなんだろう？🥲と思って昨日インスタのストーリーにこのことを書いてみたら・・・同じ経験をした方や今まさに私と同じ状況のママたちからたくさんメッセージが届きました😳なかには、逆に結んでないとダメ！って子もいるみたいでいつも見ているママの姿が変わっちゃうのが嫌なようです🥲まぁ、そうだよねぇ💭普段髪を下ろしてるのに急にその髪が顔まわりからなくなったらえ？！？！ってなるんだろうなぁ😂ちなみに解決策を送ってくれた方もたくさんいて・いきなり全部結ぶんじゃなく少しずつ結んで見慣れさせていく・子供に結ぶ続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
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2026/06/29 02:10:25
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今回の伊勢と鳥羽の旅行で個人的に密かに期待していたことが・・・それはMIKIMOTOのジュエリーを見ること💠鳥羽にあるミキモト真珠島には行けなかったんだけどおかげ横丁でたまたま入ったカフェの隣にミキモトのお店があったので夫と👶🏻がカフェで休んでる間に1人でお店へ指輪は5年くらい前に買って母が還暦を迎えたときにお揃いでネックレスプレゼントしたことがあるから今回はピアスが欲しいなぁ〜と思いながら見ていたらとっても可愛くて好みなピアスに出会っちゃいましたどうしようかな〜と悩んだけどミキモトのお店に行くことってなかなかないし初めて続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
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2026/06/28 01:45:41
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ラッコのメイちゃんとキラちゃんに会いたくて1年半くらい前からずーーーっと行きたいと言っていた鳥羽水族館！何年か前にロケで鳥羽水族館に行ったことあるんだけどそのときはジュゴンを見るのが目的だったからラッコは見ることが出来なくてメイちゃんとキラちゃんを見るのは今回が初めて🦦🦦鳥羽水族館に着いて看板を見ただけでテンション上がった✨可愛い〜！！！🤍🤍どっちがメイちゃんでどっちがキラちゃんか分かりますか？？右がメイちゃんで左がキラちゃんです🦦🦦メイちゃんの方が毛が白っぽくて鼻に傷跡があるの！鳥羽水族館の公式YouTubeでラッコの水槽ライブカメラを去年の始めくらいから👶🏻と一緒に見るようになってどっちがとっちなのか知りたくて調べて覚えました🤭開園時間には着くように行って中に入ってすぐにラッコの水槽エリアへ🦦🦦ほとんどの方がラッコに向かっていたからマップを見なくても分かりやすくて助かりました🥹🙌🏻メイちゃんキラちゃんの観覧は1分毎に入れ替え制。待ち時間は10〜15分程度でした！並んでる途中でも2匹の様子が見れるのがありがたい✨ちょうどご飯タイムだったから飼育員さんが出て来て見たかった旗を持つ姿も見れました〜！！✨本当に！！！可愛すぎる！！！！😭🫶🏻キラちゃんを担当してる飼育員さんが続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』